Pak de regie over je gezondheid
Vermoeidheid, slechte weerstand, overgewicht,
energietekort, stress of darmproblemen?
Ontdek hoe je met je leefstijl de regie pakt over jouw gezondheid.
One size fits none
Er is niet één leefstijl formule die voor iedereen werkt.
Wat wél voor iedereen werkt: goede natuurlijke voeding. Ik help je graag te ontdekken wat voor jou het beste past.
Gezond en fit zijn betekent ook: veel aandacht voor ontspanning, oftewel het reduceren van stress.
En last but not least: beweging, contact met de natuur, mindset, emotioneel welzijn en zingeving.
Hoe nu verder?
Het klinkt zo makkelijk
Verander je leefstijl en wordt gezonder.
Maar waar begin je?
En wat moet je dan precies veranderen?
Wat ik je bied
Je hebt de keus uit 3 opties:
online cursus: zelf aan de slag met voeding & leefstijl via mijn online cursus Je Beste Start
drie maanden traject met 1-op-1 afspraken
een los consult 1-op-1
Change your mornings,
change your life
Online cursus ‘Je Beste Start’
Wist jij dat wat jij ‘s morgens als eerste denkt, doet en eet, invloed heeft op de rest van je dag?
Verbeter op een leuke en eenvoudige manier je leefstijl & voeding door met de start van je dag te beginnen!
In de cursus staat dan ook je ontbijt en ochtendritueel centraal
Wil je weten wat mijn ochtendritueel nu is? Kijk dan de video
Persoonlijke aandacht, gemak en resultaat
3 maanden 1-op-1 consulten
Wat krijg je?
4 afspraken in 3 maanden
Uitgebreide leefstijl analyse. Vier gesprekken van een uur
Aandacht voor alle aspecten uit je leven om de oorzaak van je klachten te achterhalen
Het doel is geen symptoom onderdrukking maar het wegnemen van de oorzaakMaatwerk
Verdiepende uitleg als naslag voor thuis en recepten
Kennis en inzichten
Je snapt hoe je de regie pakt over je gezondheid
Jouw investering in je welzijn: € 299,- incl btw
Wat levert het je sowieso op?
Je snapt hoe jouw lichaam én mind reageren op voeding en leefstijl
Het oplossen van je klachten
Je ontwikkelt jouw eigen krachtige én leuke routines zodat je grip hebt op je gezondheid
Start laagdrempelig
Maak een afspraak voor een los consult
Wat krijg je?
Een gesprek van een uur
We nemen de tijd voor je vragen over jouw specifieke situatie
Indien je dat wilt kun je vooraf een Leefstijl Analyse invullen. We bespreken de uitkomsten dan tijdens het gesprek
Jouw investering in je welzijn: € 79,- incl btw
Goed om te weten:
Up-to-date kennis
Ik ben opgeleid door o.a. OERsterk. Mijn kennis houd ik continu up-to-date via diverse cursussen van gerenommeerde organisaties, zoals bijvoorbeeld Ortho Health Foundation (kennis instituut orthomoleculaire geneeskunde).
Ook doe ik aan zelfstudie door het lezen van boeken, het volgen van masterclasses bij experts, zowel nationaal als internationaal, om telkens nieuwe inzichten te verkrijgen en delen.
Gesprekken op locatie of online
De gesprekken kunnen afhankelijk van jouw voorkeur plaatsvinden op locatie of online.
Het kiezen van een locatie gaat in overleg.
Dit zeggen anderen:
“Yvonne legt in heldere en duidelijke taal uit wat bepaalde voeding met je lijf kan doen. Niet alleen lichamelijk maar ook geestelijk. Super fijn.”
Astrid, 44 jaar
“Ik heb mijn consulten bij Yvon als zeer prettig ervaren. Yvon is toegankelijk, luistert goed en denkt gericht mee. Ik heb bij de veranderingen die ik heb aangebracht veel baat”.
Marieke, 43 jaar
“Ontzettend fijn dat je met hele haalbare aanpassingen in je voedingspatroon en lifestyle, daadwerkelijk beter in je vel komt te zitten!.”
Wendy, 45 jaar
Goed zorgen voor jezelf…
is niet egoistisch!
Investeer in je welzijn, want hoe cliché het ook klinkt:
Een fijn leven begint met een gezond lichaam en heldere geest!