Het helen van reuma
Met reuma bedoel ik hier: reumatoide artritis, oftewel ontstekingen van de gewrichten
Note: wil je informatie over de cursus? Lees verder op deze pagina!
Ik heb ervaren..
..dat je met leefstijl veel kunt verbeteren aan je gezondheid. Denk daarbij aan voeding, ontspanning, beweging, contact met de natuur, mindset en zingeving. Ook bij reuma heeft dit een positief effect.
Een ander belangrijk inzicht dat ik heb gekregen en wat ik zelf heb ervaren:
emotionele gebeurtenissen kunnen ten grondslag liggen aan ziekten. Ook bij zogenaamde auto-immuunziekten als reumatoide artritis (ontstekingsreuma).
Wat is de onderliggende oorzaak?
Bij reumatoide artritis wordt gezegd: ‘je hebt ontstekingen aan je gewrichten die veroorzaakt worden door je immuunsysteem. Je immuunsysteem valt je lichaam aan. Dus daarom onderdrukken we je immuunsysteem met medicijnen.’
Ontsteking is echter het instrument van je immuunsysteem om jou te helen. Te repareren dus. Met ontsteking schakelt het ziekteverwekkers uit.
Als ontstekingen chronisch worden en je immuunsysteem dus continu actief is en daardoor reumatische pijn veroorzaakt aan je gewrichten, is daar een onderliggende reden voor. Je immuunsysteem ziet bepaalde stofjes als lichaamsvreemd, die dat eigenlijk niet zijn. Het gebruikt dan ontsteking om die stofjes op te ruimen. Dit uit zich in gewrichtspijn; gewrichten van bijvoorbeeld vingers of voeten zijn dan rood, gezwollen en pijnlijk.
Vaststellen van reumatoide artritis
Om vast te stellen of iemand reumatoide artritis (RA) heeft wordt o.a. bloedonderzoek gedaan. Er zijn een aantal stofjes die kunnen worden gevonden.
Echter: deze stofjes zijn niet bij iedereen hetzelfde. Er is dus geen eenduidig beeld van mensen met RA.
Met andere woorden: de aanwezigheid van een stofje betekent niet per definitie dat je RA symptomen hebt. En soms zijn er juist wél symptomen maar wordt dat bepaalde stofje niet aangetroffen.
Waar wordt bijvoorbeeld op getest:
-reuma-factor (het is niet duidelijk wat voor stofje dit exact is)
-anti-CCP (een bepaald eiwit)
Bij mij werd anti-CCP gevonden in mijn bloed in hoge mate.
De vraag is: waarom geeft je lichaam deze reacties?
Waarom maakt je lijf die stofjes aan? Waarom ziet het immuunsysteem ze als lichaamsvreemd?
Het kan leefstijl gerelateerd zijn.
Of er spelen andere factoren een rol. Bijvoorbeeld oorzaken van energetische aard, zoals onverwerkte emoties, waardoor de stresskant van je zenuwstelsel continu (onbewust) is geactiveerd.
Je kunt niet helen als er stress of onbewust ‘gevaar’ wordt ervaren in je lichaam.
Hoe nu verder?
Wat kun je dan aanpassen in je leefstijl? Hoe kom je erachter of er andere factoren een rol spelen?
Lees hieronder hoe ik jou help met het verminderen of oplossen van je reumatische pijn.
Heel Jezelf: online cursus
Ik gun jou ook een gezonder en beter leven!
En om je daarmee te helpen maak ik een online cursus waarin ik al mijn ervaringen en kennis bundel, die ertoe hebben geleid dat ik nu medicijn- en pijnvrij leef.
Ik deel alles met liefde met jou!
Het helpt je om sneller en gerichter keuzes te maken die jou ook op weg helpen.
Laagdrempelig, persoonlijk, praktisch, duidelijk en inspirerend.
Je bespaart jezelf ook nog eens veel tijd en geld doordat je niet alles zelf hoeft uit te zoeken.
Wat komt er in de cursus aan bod?
-Onderliggende oorzaken van reuma of gewrichtsontstekingen: wat zijn mijn bevindingen?
-Voeding: wat heeft mij wel en niet geholpen? Inclusief handige voedingsoverzichten
-Beweging: wat kun je doen?
-Ontspanning: geen luxe maar noodzaak! Ontdek waarom.
-Mindset: ook dit speelt een belangrijke rol.
-Praktisch: welke boeken, deskundigen, therapieen, oefeningen etc hebben mij geholpen en wat niet? En waarom? Ik deel het allemaal.
-Alle informatie bied ik aan d.m.v. video’s en praktische documenten die je kunt downloaden.
Je zult merken:
de beslissing om de regie te pakken over je gezondheid
en er zelf iets aan te doen,
geeft je al enorm veel kracht!
Meld je vast vrijblijvend aan op de wachtlijst om gelijk geinformeerd te worden als de cursus in eind januari ‘25 beschikbaar is!
Wat levert de cursus je op?
Inzicht in de mogelijke oorzaken van je reumatische klachten
Concrete stappen naar het verminderen of oplossen van je pijn
Een gezonder en fijner leven waarbij jij je kracht niet meer weggeeft maar terug pakt!
Goed om te weten:
Persoonlijk contact
Je kunt de cursus straks geheel zelfstandig doen.
Alles in je eigen tempo lezen, uitproberen en toepassen.
Ik doe in principe voorlopig geen 1-op-1 consulten meer, maar heb je tijdens de cursus vragen, dan kun je mij uiteraard altijd een persoonlijk bericht sturen! Ik help je dan graag verder.
Wil je straks als één van de eersten vrijblijvend geinformeerd worden als de cursus beschikbaar is? Meld je dan aan op de wachtlijst:
Goed zorgen voor jezelf is niet egoistisch
Het is noodzakelijk!
Maak je welzijn je eerste prioriteit en pak de regie terug over je gezondheid, over je leven!